Operatrice olistica
Molinari Linda
Le Campane Tibetane sono originarie delle aree montuose dell'Hymalaya e sembrano risalire già a più di 2000 anni fa.
Composte da una lega di 7 metalli e forgiate a mano (secondo la tradizione), hanno la particolare proprietà di influire positivamente sul corpo fisico e psicofisico attraverso la particolare armonia e le delicate vibrazioni che si sprigionano nel momento in cui le si fa risuonare.
Durante il bagno sonoro è l'armonia la vera protagonista; profonda, antica e misteriosa, essa culla la mente che dolcemente si addormenta per lasciare spazio al mondo onirico in uno stato di dormiveglia caratterizzato da un profondo rilassamento.
Durante questo stato di semi-coscienza, la mente tace, rilascia ed elabora pensieri pesanti e dannosi, si ricarica mentre i due emisferi si riequilibrano.
Le vibrazioni, spesso percepibili anche a distanza, penetrano delicatamente nel corpo, stimolando l'organismo a livello cellulare e distendendo tensioni e durezze sia a livello muscolare sia a livello di organi e tessuti.
RILASSARSI PROFONDAMENTE CON LE CAMPANE TIBETANE
CONOSCERSI E RITROVARSI
CON LA MEDITAZIONE
La meditazione è sempre stato uno strumento molto utile per ritrovare serenità, approfondire concetti, ritrovare sè stessi e fare "scoperte eccezionali" sulle proprie capacità.
Oggigiorno la frenesia e la materialità in cui siamo costretti a vivere ci hanno allontanati da noi stessi, ci hanno fatto dimenticare chi siamo, da dove veniamo e dove stiamo andando, creando un profondo senso di smarrimento e di vuoto. E' importante quindi tornare in noi, fermarci ed ascoltarci per comprendere cosa per noi stessi è giusto, è buono ed è in grado di donare gioia e felicità.
VISUALIZZAZIONI GUIDATE:
Le visualizzazioni guidate possono essere effettuate sia in gruppo sia singolarmente. L'argomento della sessione viene spesso concordato con i partecipanti al fine di focalizzare l'attenzione su un dato aspetto o argomento di vita.
Con musica adatta o con il suono delle Campane Tibetane di sottofondo, la persona è guidata in un piccolo viaggio all'interno di sè stessa al fine portare l'attenzione all'interno del proprio "Essere". In questo modo si porta luce e consapevolezza verso le proprie potenzialità ed i propri ostacoli interiori, si può sviluppare una visione d'insieme relativa ad una situazione che si vuole risolvere, si possono elaborare blocchi a livello emotivo o psicologico, stimolare una data caratteristica/qualità (gioia, fiducia, autostima ecc..) e così via in base alle richieste ed alle necessità del momento. Attraverso la visualizzazione unita alla meditazione dinamica è possibile entrare in contatto con le proprie energie ancestrali, con i propri spiriti guida o con i propri animali totem per chiedere consigli e chiarimenti.
MEDITAZIONI DINAMICHE:
Diversamente dalla meditazione tradizionale incentrata prevalentemente sulla respirazione e sulla focalizzazione dell'attenzione, questa forma alternativa utilizza strumenti ed attivita' pratiche al fine di prendere consapevolezza di emozioni, modelli di pensiero, comportamenti schematici limitanti e di dare la possibilita' di modificarli al fine di migliorare la propria vita. Un modo diverso di entrare in contatto con Sè stessi che nulla può invidiare alla meditazione tradizionale. Le attività utilizzate sono molteplici: si può utilizzare il movimento corporeo o la danza, la pittura, l'ascolto, il movimento, il gioco e l'esercizio pratico focalizzati, di volta in volta, su argomenti specifici diversi.
Le sessioni sono di gruppo e possono essere oraganizzate in collaborazione con altri professionisti per rendere più completa, utile ed esaustiva la sessione stessa.